10月ラニカイヨガレッスンスケジュール

September 22, 2019

10月レッスンスケジュール 

 

 

 

 

●祝日レッスン●

10/14(月) 

10/22 (火)

 

 

●10月休館日●

10/7(月)、10/23(水)

 

 

◆月曜日

 

15:00〜ハワイアンピラティスヨガ tomo

 

19:00〜リンパデトックスヨガreina

 

 

 

 

◆火曜日

 

11:00〜ハワイアンリフレッシュヨガ  reina

 

18:30〜代謝と筋力を上げる!ヨガトレnaoko 

 

20:00〜身体やわらかヨガkoyuki

 

 

 

◆水曜日

 

10:30〜 代謝と筋力を上げる!ヨガトレ  airi

 

 

19:00〜 代謝を上げる脂肪燃焼ヨガ  reina koyuki airi

 

20:30〜 筋膜リリースヨガ koyuki

 

 

◆木曜日

 

15:30〜ハワイアンリフレッシュヨガ nami

 

18:30〜筋トレヨガLevel.1 tomo

 

20:15〜ハワイアンリラックスヨガayumi

 

 

 

◆金曜日

 

10:30〜朝のデトックスフローヨガ chiyomi

 

 

19:00〜ハワイアンヒーリングヨガreina

 

 

 

◆土曜日

 

11:00〜自律神経を整える朝ヨガreina

 

 

 

15:00〜筋トレヨガLevel.1ヨガ koyuki

10/5 jun担当

 

16:30〜アロマリラックスヨガkoyuki

10/5 jun担当

 

 

 

◆日曜日

           

11:00〜朝ヨガNami 

 

 

14:00〜

ハワイアンピラティスnarumi 

 

15:30〜

身体硬い人向けヨガ  narumi 

10/6 jun担当

 

 

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