夏の季節に嬉しいクラスがスタート!

July 4, 2018

皆様こんにちは^^

福岡天神 大名

ヨガスタジオ ラニカイです ♪

 

 

 

新しいクラスがスタートします!

2児のママとは思えないスタイルのmayumi先生

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏の時期に嬉しいクラスを

担当して下さいます♡

 

ぜひご参加下さいませ♪

 

美脚&くびれを作るボディメイクヨガ 

毎週火曜 14:00〜15:00

 

 

夏の薄着になる季節

気になるウエスト周りやむくみ脚

必要な筋力をつけつつ、ボディメイク

基礎代謝を上げ、 

循環の良い身体を目指します!

 

 

スタイルアップすると

オシャレもさらに楽しくなりますよ✨

 

mayumi先生より♪

 

初めまして。mayumiです

3歳と5歳の2児のママです。

 

独身時代朝早くから深夜まで働き

心身ともに疲れている時に

ヨガに出会いました

 

 

やっていくうちに

ヨガの心地よさ爽快感を体感 、

体調が良くなり

心にもゆとりができ体重も減少しました

 

 

こんな素晴らしいヨガを

多くの方にお伝えしたいと思い

資格取得しインストラクターに。

 

 

 

 

忙しい日常、

外ばかりに向かう意識を内側へ

心と身体の声を聞きながら身体を動かし、

終わった後は爽快感と癒しに包まれる

 

心も身体も健康で

happyになれるような

レッスンを目指したいと思います

 

 

 

皆様にお会いできる日を

楽しみにしております

 

 

 

 

 

 

 

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